Zen para distraídos: Princípios para viver melhor no mundo...

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Religion & Spirituality - Buddhism
Zen para distraídos: Princípios para...

Zen para distraídos: Princípios para viver melhor no mundo moderno

Name: Zen para distraídos: Princípios para viver melhor no mundo moderno
ISBN: 9788542212389

Monja Coen, Nilo Cruz

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É possível viver de maneira zen no meio da distração moderna
Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A Partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras técnicas milenares será possível manter o foco, desenvolver tarefas simples com muito mais concentração, ser mais assertivo, atingir objetivos e muito mais.

Categorias:

Religion & Spirituality - Buddhism

Ano:

2018

Edição:

1ª

Editora:

Academia

Idioma:

portuguese

Páginas:

402